Kraak je eigen kramp
Je kent je eigen kramp vast wel. Want het overkomt iedereen: overvallen worden door een kramp – een onbegrijpelijke uitbarsting of dichtklappen die niet in relatie staat tot wat er gebeurt. Je kunt er niets aan doen want je hersenen functioneren anders en je wordt overvallen door emoties. De kramp doet je autonomie teniet en het gedrag dat je dan vertoont veroorzaakt schade, aan jezelf, je relaties en de omgeving.
De oplossing heb je in handen! Met behulp van dit boek doorloop je het Model voor Persoonlijke Autonomie (mPA). Stap voor stap, aan de hand van reflecties en oefeningen ontdek je de oorzaak van je kramp en zet je de noodzakelijke stappen zodat de kramp uit je leven verdwijnt. Je ware spirit en kracht komen dan tevoorschijn en je kunt genieten van innerlijke vrijheid die in al je handelen zichtbaar is.
Inga Teekens
Gaandeweg herkende zij een veelvuldig voorkomend fenomeen: een verkramping die zich openbaart zowel op individueel niveau als binnen organisaties. Een kramp die effectief en slagvaardig handelen belemmert. Teekens heeft een methodiek ontwikkeld om dit aan te pakken. Teekens werkt vanuit haar eigen bedrijf, Autonomica. Zij werkt zowel met opdrachtgevers uit het nationale en internationale bedrijfsleven als met particulieren
