Balans in je leven

Anoniem:
In het boek worden vragen gesteld, die je aan het denken zetten. Ook worden er oefeningen beschreven, die je helpen te achterhalen welke onvervulde behoeftes of verlangens je hebt. Negatieve boodschappen in je lichaam moeten bijvoorbeeld worden omgezet in positieve. Chopra reikt je handvatten aan om een positiever mens te worden met een positiever zelfbeeld. Dit komt je gewicht ten goede. Ook ga je aan de slag met overtuigingen en emoties. Puurheid, energie en emotie zijn daarnaast begrippen die heel belangrijk zijn bij deze methode en voeding. Dit boek geeft je inzicht in de (15e eeuwse)Ayurvedische geneeskunst. Het heeft mij geholpen om relatief snel uit mijn Burn-out te komen zonder enge toverkunstjes, maar door de eenvoudige richtlijnen op te volgen. Ik voel me weer krachtig en fit, blij en energiek. Ook voor mensen zonder gezondheidsklachten een aanrader. Mooi ingepakt en snel geleverd. Mijn complimenten voor het zorgvuldig versturen van de boeken