FRED (Den Haag): Open tot 21:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 19:00 uur
DELFT: Open tot 19:00 uur
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Auteur
  4. > A.E. Rocker

Bekkenbodemtraining 50 kaarten

A.E. Rocker
€ 19,95
Extra voordeel
top./wegenkaart
Niet leverbaar
Informeer naar een alternatief
Bekkenbodemtraining 50 kaarten
A.E. Rocker

Omschrijving

met versterkende en ontspannende oefeningen
50 kaarten met versterkende en ontspannende oefeningen.

De bekkenbodem heeft een belangrijke taak die essentieel is voor de gezondheid. Hij biedt namelijk ondersteuning aan alle functies van het onderlichaam en de wervelkolom. Deze doos bevat 50 gemakkelijk te volgen, mooi geïllustreerde kaarten met oefeningen om uw bekkenbodem te versterken en te helpen ontspannen. Op de kaarten staan duidelijke instructies om uw bekkenbodem te trainen. Er zijn reeksen oefeningen in zittende, liggende, staande en knielende houding die u gemakkelijk in uw dagelijks schema kunt inpassen. Doe deze eenvoudige oefeningen voor een gerichte aanpak van veel voorkomende problemen, zoals incontinentie, rugklachten of verzwakte bekkenbodemspieren door zwangerschap en geboorte. Door een fitte bekkenbodem krijgt u een stabiele lichaamshouding, een groter zelfbewustzijn en een inwendige balans!


Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789044715392
  • Auteur: A.E. Rocker
  • Uitgave: B.V. Centrale Uitgeverij Harderwijk
  • Jaar van uitgave: 2008
  • Taal: Nederlands
  • Illustraties: Ja
  • Afm.: 104 x 145 x 32 mm
  • Gewicht: 331 gr
  • Artikelnummer: 1631834
Lees meer Lees minder
€ 19,95
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 19,95
  • 10 - 29 € 18,95
  • 30 + € 17,96
top./wegenkaart
Niet leverbaar
Informeer naar een alternatief
Tevens beschikbaar
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...