FRED (Den Haag): Open tot 21:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 21:00 uur
DELFT: Open tot 18:00 uur
MALL: Open tot 20:00 uur
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Studieboeken
  4. > Mens & Maatschappij

Constructief omgaan met irritatie en boosheid

Regine Herbig
€ 20,00
Extra voordeel
paperback
DIRECT LEVERBAAR
Voor 18:00u besteld, vrijdag bezorgd. Of bestel en kies voor ophalen
Voor 18:00u besteld, vrijdag in huis.
Of kies voor ophalen in de winkel
Constructief omgaan met irritatie en boosheid
Regine Herbig

Omschrijving

het hart als sleutel om woede te transformeren

Boosheid is een signaal dat basale behoeften tekortkomen. Via een innerlijke dialoog kun je helder krijgen wat in je werd getriggerd door een conflict, en wat je nodig hebt. Vanuit je hart kun je de pijnlijke gevoelens die onder je boosheid liggen met mededogen benaderen en zo je innerlijke balans hervinden. Daarna wordt het mogelijk op vreedzame en respectvolle wijze de dialoog met de ander aan te gaan. Regine Herbig verbindt inzichten van de westerse psychologie (vooral de geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg), oosterse wijsheid en recent wetenschappelijk onderzoek over de relatie tussen emoties, hart en brein met elkaar. In dit boek vind je praktische voorbeelden en oefeningen om met begrip en empathie te leren communiceren met jezelf en anderen.

Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789020202793
  • Auteur: Regine Herbig
  • Uitgave: AnkhHermes, Uitgeverij
  • Jaar van uitgave: 2008
  • Taal: Nederlands
  • Illustraties: Ja
  • Bladzijden: 164
  • Afm.: 135 x 210 x 16 mm
  • Gewicht: 230 gr
  • Artikelnummer: 1678671
Lees meer Lees minder
€ 20,00
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 20,00
  • 10 - 29 € 19,00
  • 30 + € 18,00
paperback
DIRECT LEVERBAAR
Voor 18:00u besteld, vrijdag bezorgd. Of bestel en kies voor ophalen
Voor 18:00u besteld, vrijdag in huis.
Of kies voor ophalen in de winkel
Tevens beschikbaar
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...