FRED (Den Haag): Open tot 18:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 18:00 uur
DELFT: Open tot 18:00 uur
MALL: Open tot 20:00 uur
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Religie & Spiritualiteit
  4. > Esoterie
  5. > Mindfullness

Kracht in ieder moment

J. Braza
€ 15,95
Extra voordeel
gebonden
DIRECT LEVERBAAR
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd. Of bestel en kies voor ophalen
Vandaag besteld, dinsdag in huis.
Of kies voor ophalen in de winkel
Kracht in ieder moment
J. Braza

Omschrijving

de Kunst en Praktijk van Mindfulness
Mindfulness is de praktijk van het je volledig bewust worden van ieder ogenblik èn het werkelijk beleven van dat moment. Beleef elk moment bewust, zonder oordeel en zonder bijgedachten. Zoek op deze manier de kracht die in ieder moment schuilt. Sla die kracht op in je zijn en draag dat vervolgens uit naar anderen. Dit boek biedt eenvoudige oefeningen aan om hogere aandacht te ontwikkelen in ons dagelijks leven. Braza levert praktische begeleiding in het omgaan met stress, het tot rust brengen van de geest, het transformeren van gevoelens, het verhogen van de productiviteit en het afmaken van onvoltooide zaken.

“Dit is een zeer nuttige gids om opmerkzaam te kunnen leven. Ik hoop dat u er keer op keer naar zult teruggrijpen om de oefeningen die Dr. Braza aanbiedt met hart en ziel uit te voeren.” - Thich Nhat Hanh, in het voorwoord.

Jerry Braza, de auteur van ‘Kracht in ieder moment’ tracht voortdurend creatieve manieren te bedenken om de schoonheid van mindfulness te introduceren in het persoonlijke leven van anderen, niet alleen door daarin les te geven, maar ook door zelf het voorbeeld te geven in de dagelijkse praktijk. De woorden van Gandhi: “Mijn leven is mijn boodschap”, beschouwt hij als een leidraad voor zijn leven.
Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789089840035
  • Auteur: J. Braza
  • Uitgave: Het Eerste Huis
  • Jaar van uitgave: 2009
  • Taal: Nederlands
  • Bladzijden: 121
  • Afm.: 129 x 190 x 20 mm
  • Gewicht: 248 gr
  • Artikelnummer: 1752836
Lees meer Lees minder
€ 15,95
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 15,95
  • 10 - 29 € 15,15
  • 30 + € 14,35
gebonden
DIRECT LEVERBAAR
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd. Of bestel en kies voor ophalen
Vandaag besteld, dinsdag in huis.
Of kies voor ophalen in de winkel
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...