FRED (Den Haag): Open tot 17:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 17:00 uur
DELFT: Open tot 17:00 uur
MALL: Open tot 17:00 uur
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Gezondheid & Psychologie
  4. > Psychologie

Negatief zelfbeeld - Boom Hulpboek

Manja de Neef Gratis
Bezorgd
€ 28,90
Extra voordeel
paperback
DIRECT LEVERBAAR
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd. Of bestel en kies voor ophalen
Vandaag besteld, dinsdag in huis.
Of kies voor ophalen in de winkel
Negatief zelfbeeld - Boom Hulpboek
Manja de Neef

Omschrijving

Negatief zelfbeeld
Manja de Neef

Als het beeld van jezelf negatief is, dan dringt positieve informatie uit de omgeving niet door. De vaste overtuiging niets waard te zijn, er niet bij te horen of niet gezien te worden kan je persoonlijke ontwikkeling behoorlijk in de weg zitten. hoe kun je leren om anders naar jezelf te kijken?

Dit boek biedt een methode om het negatieve denken te doorbreken. Stapsgewijs, en met behulp van oefeningen en opdrachten, leert de lezer een stevig en genuanceerd beeld van zichzelf op te bouwen. De auteur baseert zich op jarenlange praktijkervaring. Dit boek kan binnen een behandeling gebruikt worden, maar ook zelfstandig.



Over de auteur
Manja de Neef is gedragstherapeut, docent en supervisor. Zij schreef samen met Pim Cuijpers het Boom Hulpboek Fobieën (2007). Samen met Yvette van der Pas schreef zij het Boom Hulpboek Dwang (2008).
Lees meer Lees minder
5.0 - 2 Beoordelingen
Fijn verhelderend en praktisch zelfhulpboek
Anoniem:
Ik heb dit boek aangeschaft nav een podcast met Manja de Neef van de Podcast Psycholoog. Ik heb het boek nog niet uit, maar geloof nu al dat dit zelfhulpboek daadwerkelijk nut heeft. Fijn geschreven, simpel, duidelijk herkenbare verhalen van patiënten van Manja de Neef en goede duidelijke oefen instructies.
Een prettig zelfhulpboek van Manja de Neef. 'Negatief zelfbeeld'
Anoniem:
Op aanraden van een goede vriendin heb ik dit boek aangeschaft. Het is een helder geschreven, makkelijk leesbaar boek, waar -naar mijn oordeel - iedereen iets aan heeft. Mevrouw de Neef heeft hier een zelfhulpboek geschreven, wars van alle zweverigheid, dat met de hulp van een 'maatje' en behoorlijk wat discipline echt kan helpen. Ik ben blij met dit boek.
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789085069645
  • Auteur: Manja de Neef
  • Serie: Boom Hulpboek
  • Uitgave: Boom
  • Jaar van uitgave: 2010
  • Taal: Nederlands
  • Illustraties: Ja
  • Bladzijden: 220
  • Afm.: 159 x 210 x 21 mm
  • Gewicht: 359 gr
  • Artikelnummer: 1787863
Lees meer Lees minder
Gratis
Bezorgd
€ 28,90
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 28,90
  • 10 - 29 € 27,46
  • 30 + € 26,01
paperback
DIRECT LEVERBAAR
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd. Of bestel en kies voor ophalen
Vandaag besteld, dinsdag in huis.
Of kies voor ophalen in de winkel
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...