Ayurveda, Eerste Hulp Bij Ongemakken

Hoe zet u ayurvedische kruiden in bij dagelijkse ongemakken? Met deze uitgebreide huisapotheek wordt u allereerst vertrouwd gemaakt met de levensfilosofie en denkwijze van de ayurveda. Het aanleggen van een ayurvedische huisapotheek begint bij kruiden die u al in de keuken heeft staan en wordt aangevuld met kruiden die heilzaam zijn bij specifieke kwalen. Of het nu om aambeien gaat of jeuk, om misselijkheid of slapeloosheid. Dit helder geschreven boek is voorzien van een alfabetisch klachtenregister, heerlijke recepten en overzichtelijke registers.