FRED (Den Haag): Open tot 21:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 19:00 uur
DELFT: Open tot 18:00 uur
Pieker er niet over!
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Gezondheid & Psychologie
  4. > Psychologie

Pieker er niet over!

€ 15,95
Extra voordeel
top./wegenkaart
Niet leverbaar
Informeer naar een alternatief
Pieker er niet over!
Veronique van Lieshout

Omschrijving

Iedereen piekert wel eens. Je ligt 's avonds in bed en bedenkt wat er allemaal mis kan gaan. Na veel gewoel val je in slaap en de volgende ochtend valt alles eigenlijk best mee. Het ergste wat er kan gebeuren blijkt te overzien en je hebt meer controle over de situatie dan je had gedacht.
Maar soms ben je 's ochtends nog steeds gespannen en zet het piekeren door. Dingen die eerst geen probleem waren, worden het nu wel. Piekeren wordt een gewoonte en beheerst steeds meer je leven. En dat is niet gezond want piekeraars zijn zorgelijk, negatief, angstig en gespannen. Ze hopen dat het ‘nadenken’ leidt tot oplossingen of nieuwe inzichten. Maar dat gebeurt niet want piekeren lost namelijk niks op.
Reden genoeg dus om ermee te stoppen. Deze handige waaier 'Pieker er niet over!' vol overzichtelijke checklists en duidelijke adviezen helpt je om het piekeren voortaan een halt toe te roepen en nadenken weer terug te brengen tot normale proporties.
Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789058714305
  • Auteur: Veronique van Lieshout
  • Uitgave: Uitgeverij Thema
  • Jaar van uitgave: 2011
  • Taal: Nederlands
  • Illustraties: Ja
  • Bladzijden: 20
  • Afm.: 70 x 150 x 8 mm
  • Gewicht: 65 gr
  • Artikelnummer: 2021286
Lees meer Lees minder
€ 15,95
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 15,95
  • 10 - 29 € 15,15
  • 30 + € 14,35
top./wegenkaart
Niet leverbaar
Informeer naar een alternatief
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...