FRED (Den Haag): Open tot 17:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 18:00 uur
DELFT: Open tot 17:00 uur
Gun jezelf rust
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Religie & Spiritualiteit
  4. > Esoterie
  5. > Meditatie

Gun jezelf rust

€ 17,95
Extra voordeel
audio cd
DIRECT LEVERBAAR
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd of ophalen in 3 winkels
Vandaag besteld, dinsdag in huis of ophalen in 3 winkels
Gun jezelf rust
Tessa Gottschal

Omschrijving

stap uit de drukte en creeer ontspanning
Een overvolle agenda, gestresst, teveel of te lang achtereen ingespannen, mentaal overbelast, te hoge werkdruk, oververmoeid, malende gedachten, een hoofd vol zorgen, emoties die je overmannen. Het zijn momenten dat je snakt naar stilte en weer jezelf wilt worden.
Liefst zonder ingewikkeldheid en wat je overal kunt doen: op kantoor, thuis, in de trein of bus. Of waar dan ook, zolang je zo'n tien minuten tot een kwartiertje kunt zitten.

Deze cd laat je kiezen uit 4 meditatieve oefeningen. Iedere oefening helpt je in korte tijd te ontspannen. Elk geeft op zijn eigen manier een helder hoofd, opgewekte stemming en diepere lichamelijke rust. Je kunt de cd gebruiken voor een kalme start van de dag, als perfect ontspanningstussendoortje en als relaxmoment in de avond. Meditatie-ervaring is niet nodig.

Gemaakt en ingesproken door Tessa Gottschal. De cd is een compilatie van tracks uit haar eerder verschenen meditatie cd's; t.w. cd Neutraliteit, cd Overprikkeling en cd Tegenslag.
Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789071878152
  • Auteur: Tessa Gottschal
  • Uitgave: Gottswaal VOF
  • Jaar van uitgave: 2013
  • Taal: Nederlands
  • Afm.: 125 x 140 x 10 mm
  • Gewicht: 90 gr
  • Artikelnummer: 2721157
Lees meer Lees minder
€ 17,95
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 17,95
  • 10 - 29 € 17,05
  • 30 + € 16,16
audio cd
DIRECT LEVERBAAR
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd of ophalen in 3 winkels
Vandaag besteld, dinsdag in huis of ophalen in 3 winkels
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...