Vestiging FRED: Open tot 21:00 uur
Vestiging CENTRUM: Open tot 21:00 uur

Beter omgaan met stress

€ 14,95
Extra voordeel
paperback

Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen bezorgd!

Niet op voorraad
Vandaag besteld?
Morgen ophalen!

Beter omgaan met stress

Charles B. Inlander

Omschrijving

Praktische tips en oplossingen om: uw stressniveau te verlagen. De oorzaken van stress aan te pakken. Weer goed te kunnen slapen
Praktische tips en oplossingen om: uw stressniveau te verlagen - de oorzaken van stress aan te pakken - weer goed te kunnen slapen Als u last hebt van stress, is het belangrijk om daar goed mee om te gaan, want stress kan leiden tot vele ziekten en kwalen. Het kan zich uiten in tal van emotionele, geestelijke en lichamelijke problemen, die duidelijk maken dat het te veel is geworden. Dit boek biedt een ruime waaier van praktische tips en technieken om stress te voorkomen en te behandelen. Zo kunt u zelf bepalen welke methode voor u persoonlijk het beste werkt. Dit boek gaat bovendien dieper in op slaapproblemen, die heel nauw samenhangen met stress. Ze hebben vaak dezelfde oorzaak en de behandeling van beide problemen ligt in dezelfde lijn. U krijgt tips om beter te kunnen slapen en aanbevelingen voor professionele hulp om slaapstoornissen te verhelpen. Dit boek helpt u uw stress onder controle te krijgen en uw leven aangenamer te maken!
Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789044735819
  • Auteur: Charles B. Inlander
  • Uitgave: Deltas Centrale uitgeverij
  • Jaar van uitgave: 2013
  • Taal: Nederlands
  • Illustraties: Ja
  • Bladzijden: 160
  • Afm.: 146 x 213 x 13 mm
  • Gewicht: 321 gr
  • Artikelnummer: 2725000
Lees meer Lees minder
€ 14,95
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 14,95
  • 10 - 29 € 14,20
  • 30 + € 13,46
paperback

Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen bezorgd!

Niet op voorraad
Vandaag besteld?
Morgen ophalen!

Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...