FRED (Den Haag): Open tot 18:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 19:00 uur
DELFT: Open tot 18:00 uur
Nachtrust
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Gezondheid & Psychologie
  4. > Psychologie

Nachtrust

€ 24,99
Extra voordeel
paperback
OP VOORRAAD
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd.
Op voorraad in 1 van onze 3 winkels: bekijk winkelvoorraad
Vandaag besteld, dinsdag in huis
Direct ophalen: bekijk winkelvoorraad in onze 3 winkels
Nachtrust
Richard Wiseman

Omschrijving

lessen in slaap
Wat gebeurt er tijdens onze slaap? Wat is het beste moment om te ontwaken? Wat kunnen we doen om snurken tegen te gaan? Hoe kunnen we nachtmerries voorkomen? Wat zijn de geheimen van 'superslapers'?
Bijna een derde van ons leven brengen we slapend door, en toch weten we weinig van wat er gebeurt tijdens deze donkere uren. In Nachtrust onthult Richard Wiseman de wetenschap over de slapende hersenen.
Inzicht in ons slaapgedrag is essentieel, want zelfs een beetje slaaptekort kan een nadelig effect op onze gezondheid, levensduur en -vreugde hebben. Wiseman baseert zich op recent onderzoek en nieuwe experimenten, en op het grootste archief van droomverslagen ter wereld. Hij laat op fascinerende wijze zien hoe wij het meeste uit onze nachtrust kunnen halen.
Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789045028781
  • Auteur: Richard Wiseman
  • Uitgave: Atlas Contact
  • Jaar van uitgave: 2015
  • Taal: Nederlands
  • Bladzijden: 320
  • Afm.: 135 x 210 x 25 mm
  • Gewicht: 402 gr
  • Artikelnummer: 3211011
Lees meer Lees minder
€ 24,99
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 24,99
  • 10 - 29 € 23,74
  • 30 + € 22,49
paperback
OP VOORRAAD
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd.
Op voorraad in 1 van onze 3 winkels: bekijk winkelvoorraad
Vandaag besteld, dinsdag in huis
Direct ophalen: bekijk winkelvoorraad in onze 3 winkels
Tevens beschikbaar
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...