FRED (Den Haag): Open tot 21:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 21:00 uur
DELFT: Open tot 18:00 uur
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Gezondheid & Psychologie
  4. > Psychologie

De kleine ontstressen voor Dummies - Voor Dummies

Allen Elkin
€ 9,99
Extra voordeel
paperback
DIRECT LEVERBAAR
Voor 23:00u besteld, vrijdag bezorgd. Of bestel en kies voor ophalen
Voor 23:00u besteld, vrijdag in huis.
Of kies voor ophalen in de winkel
De kleine ontstressen voor Dummies - Voor Dummies
Allen Elkin

Omschrijving

Dankzij de tips in dit boekje leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan kunt doen. Je leest hoe je je lichaam kunt ontspannen en je geest tot rust kunt laten komen. Je leert je minder zorgen te maken en een levensstijl te ontwikkelen die je beter bestand maakt tegen stress.

Allen Elkin is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York.
Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789045353326
  • Auteur: Allen Elkin
  • Serie: Voor Dummies
  • Uitgave: Voor Dummies
  • Jaar van uitgave: 2016
  • Taal: Nederlands
  • Illustraties: Ja
  • Afm.: 116 x 165 x 10 mm
  • Gewicht: 134 gr
  • Artikelnummer: 56415124
Lees meer Lees minder
€ 9,99
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 9,99
  • 10 - 29 € 9,49
  • 30 + € 8,99
paperback
DIRECT LEVERBAAR
Voor 23:00u besteld, vrijdag bezorgd. Of bestel en kies voor ophalen
Voor 23:00u besteld, vrijdag in huis.
Of kies voor ophalen in de winkel
Tevens beschikbaar
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...