FRED (Den Haag): Open tot 18:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 18:00 uur
DELFT: Open tot 18:00 uur
MALL: Open tot 20:00 uur
GOUDA: Open tot 17:30 uur
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Gezondheid & Psychologie
  4. > Alternatieve geneeswijzen

Natuurlijk zien en de Bates Methode

Saskia Naber
€ 29,00
Extra voordeel
gebonden
DIRECT LEVERBAAR
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd. Of bestel en kies voor ophalen
Vandaag besteld, dinsdag in huis.
Of kies voor ophalen in de winkel
Natuurlijk zien en de Bates Methode
Saskia Naber

Omschrijving

voorkom wazig zicht en ga beter zien zonder bril, lenzen of ooglaseren
Zodra je zicht maar een beetje achteruit gaat, krijg je een bril. Waar je vervolgens voor de rest van je leven aan vastzit en die niets doet om je zicht te verbeteren. Integendeel; vaak heb je al snel een sterkere nodig.

Hoe raar is dat? Als je last hebt van je knie ga je er toch ook niet vanuit dat je nooit meer kan lopen zonder krukken of prothese? Helemaal vreemd is dat het gros van de mensen die wazig zien, normale gezonde ogen hebben. Fysiek gezien is er niets mis mee.

Waar wél wat mis mee is, is de manier waarop we onze ogen gebruiken.
Want waar men vroeger tot op hoge leeftijd prima bleef zien, gaat tegenwoordig 98% van de Nederlandse bevolking aan de bril. Op steeds jongere leeftijd.

Wat is er met ons zicht gebeurd?

Sinds de mens is gaan lezen en schrijven hebben we onszelf zie-gewoontes aangeleerd die voor het oog niet natuurlijk zijn. Laat staan nu we continue computers, tablets en smartphones gebruiken: oogspieren verkrampen, de oogbol vervormt en ons zicht vertroebelt.

Slecht zien is dan ook bijna altijd het gevolg van slechte gewoontes.

Dat is goed nieuws. Want als je zicht door slechte gewoontes achteruit gaat, zorgen goede gewoontes ervoor dat je je zicht in stand houdt en zelfs kan verbeteren. De oogarts Dr. William H. Bates heeft daar een zó simpele en doeltreffende methode voor ontwikkeld, dat het bizar is dat (bijna) niemand dit doet.

De schrijfster wil daar met dit boek verandering in brengen. Ze beschrijft de methode op een duidelijke en heldere manier; direct zelf toepasbaar.

In het boek:
- Hoe je kunt voorkomen dat jouw zicht, en dat van je kinderen, achteruit gaat zodat je - tot op hoge leeftijd - niet afhankelijk wordt van een bril of lenzen
- Waarom een bril het probleem vergroot en je steeds sterkere glazen nodig hebt.
- Hoe je - als je al een bril draagt - het proces kan omkeren.
- Hoe je de kans op ernstige oogziektes drastisch kan verminderen.
- Waarom ogengymnastiek niet helpt, maar goede zie-gewoontes des te meer.
- Hoe je vermoeide, gespannen en pijnlijke ogen voorkomt tijdens dagelijkse bezigheden zoals lezen, tv-kijken en computeren.
- Hoe de Batesmethode jouw zicht kan verbeteren, of je nu bijziend, verziend of andere zichtproblemen hebt.
Lees meer Lees minder
5.0 - 1 Beoordelingen
Gelijk beter zien!
Renee:
Dit boek is fantastisch. Ik kon gelijk kleine lettertjes lezen zonder leesbril door de methodes toe te passen die in het boek uitgelegd worden. We zijn nu 2 weken verder en heb mijn leesbril weggedaan. Kan in de supermarkt ook de etiketten lezen! Deze methodes zijn gebaseerd om wat mensen met een scherp zicht automatisch doen: Ontspannen (ipv verstarren), verspringen (ipv turen), de juiste ademhaling (is zowel voor ontspannen als voor de stofwisseling) en knipperen. Verder worden er ook nog veel oefeningen en adviezen gegeven. Afgezien van het leren kijken op de juiste manier, leer je ook nog een heel fijn stukje Lifestyle! Super mooi en stevig boek. Ook een heel origineel cadeau!
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789081431873
  • Auteur: Saskia Naber
  • Uitgave: Natuurlijk Zien
  • Jaar van uitgave: 2016
  • Taal: Nederlands
  • Illustraties: Ja
  • Bladzijden: 256
  • Afm.: 216 x 278 x 23 mm
  • Gewicht: 1356 gr
  • Artikelnummer: 56476096
Lees meer Lees minder
€ 29,00
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 29,00
  • 10 - 29 € 27,55
  • 30 + € 26,10
gebonden
DIRECT LEVERBAAR
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd. Of bestel en kies voor ophalen
Vandaag besteld, dinsdag in huis.
Of kies voor ophalen in de winkel
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...