FRED (Den Haag): Open tot 20:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 18:30 uur
DELFT: Open tot 19:00 uur
MALL: Open tot 18:00 uur
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Eten & Koken
  4. > Gezonde Voeding

Kom in balans

Food for Happiness
€ 9,95
Extra voordeel
paperback
OP VOORRAAD
Voor 16:00u besteld, zaterdag bezorgd.
Op voorraad in 1 van onze 4 winkels: bekijk winkelvoorraad
Voor 16:00u besteld, zaterdag in huis
Direct ophalen: bekijk winkelvoorraad in onze 4 winkels
Vandaag besteld, VANDAAG IN HUIS
Kom in balans
Food for Happiness

Omschrijving

met 60 voedzame maaltijden
Eten uit een kom, aan tafel of lekker in je eentje op de bank, barstensvol zalige ingrediënten is de trend die doorzet. Culturen over de hele wereld kennen gerechten die traditioneel in een kom worden geserveerd: van de Japanse rijst- en noedelkommen, de Koreaanse bibimbap tot Hawaïaanse poké bowls. Breid je repertoire uit en serveer 60 uitgebalanceerde, voedzame en gezonde maaltijden in een kom.
Combineer groenten en fruit, plantaardige of dierlijke eiwitten, granen en zaden tot overheerlijke gezonde en uitgebalanceerde maaltijden uit een kom. Van groene tabouleh met piepkuiken en citroenwortels of farro met zalmtartaar, komkommer & spinazie met wasabimayonaise. Trakteer jezelf op een goede lunch en maak eens een in saus gepocheerd ei met twee soorten kool.
Dit boek biedt zeer gevarieerde recepten: van ontbijt tot en met avondeten met heldere richtlijnen over de juiste balans van ingrediënten. Wat is de verhouding tussen eiwitten, seizoensfruit en (blad)groenten, complexe koolhydraten, gezonde vetten en eventuele extra's zoals noten en zaden. Met dit boek leer je je fantasie gebruiken en serveer je de meest fantastische maaltijden uit een kom!
Lees meer Lees minder
4.0 - 1 Beoordelingen
Chicklit
Chicklit.nl:

Het is hipper dan ooit, eten uit een kom! Je kunt de bowl maaltijden maken tijdens een fancy etentje met je vriendinnen of wanneer je lekker alleen thuis bent en zin hebt om op de bank te eten. In het kookboek Kom in balans van Food For Happiness, staan zestig originele recepten voor maaltijden uit een kom. Van een spinaziesmoothie bowl met blauwe bessen als ontbijt, tot een complete risotto bowl met babysnijbiet en verse walnoten als hoofdmaaltijd. De mogelijkheden voor deze food trend zijn eindeloos. Alle recepten uit dit boek bevatten een gezonde balans aan groenten, fruit, granen, eiwitten (...)

Nina van den Broek, 12-03-2017

> Lees meer
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789461431608
  • Auteur: Food for Happiness
  • Uitgave: Good Cook B.V.
  • Jaar van uitgave: 2017
  • Taal: Nederlands
  • Illustraties: Ja
  • Bladzijden: 160
  • Afm.: 183 x 230 x 22 mm
  • Gewicht: 719 gr
  • Artikelnummer: 56490766
Lees meer Lees minder
€ 9,95
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 9,95
  • 10 - 29 € 9,45
  • 30 + € 8,95
paperback
OP VOORRAAD
Voor 16:00u besteld, zaterdag bezorgd.
Op voorraad in 1 van onze 4 winkels: bekijk winkelvoorraad
Voor 16:00u besteld, zaterdag in huis
Direct ophalen: bekijk winkelvoorraad in onze 4 winkels
Vandaag besteld, VANDAAG IN HUIS
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...