FRED (Den Haag): Open tot 21:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 18:00 uur
DELFT: Open tot 18:00 uur
MALL: Open tot 20:00 uur
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Sport, Hobby & Vrije tijd
  4. > Golf

De tien, de halve en de hele

Rob Veer Gratis
Bezorgd
€ 39,99
Extra voordeel
paperback
Te reserveren.
Neem contact op voor de actuele levertijd.
De tien, de halve en de hele
Rob Veer

Omschrijving

Handboek voor de prestatiegerichte hardloper
Aan de finish gekomen met het gevoel dat er toch meer in zat? Ondanks die hardloop-apps, online community’s, hartslagmeters en urenlange training? Tijd voor een wat grondiger aanpak.
De tien, de halve en de hele is de weerslag van de jarenlange ervaring van hardlooptrainer Rob Veer in de begeleiding van zowel lopers op topniveau als prestatiegerichte amateurs. Trainingsmethodes, hartslagmeter, rust, voeding, adem, techniek: alle onderdelen van het lopen, vertaald naar de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen, komen, rijkelijk voorzien van praktische adviezen en tips, aan bod in dit complete handboek waarin de focus ligt op de populaire lange afstanden. Loop sneller, voorkom blessures en haal meer voldoening uit het lopen.
Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789029507165
  • Auteur: Rob Veer
  • Uitgave: De Arbeiderspers
  • Jaar van uitgave: 2018
  • Taal: Nederlands
  • Illustraties: Ja
  • Bladzijden: 384
  • Afm.: 171 x 225 x 24 mm
  • Gewicht: 682 gr
  • Artikelnummer: 56500526
Lees meer Lees minder
Gratis
Bezorgd
€ 39,99
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 39,99
  • 10 - 29 € 37,99
  • 30 + € 35,99
paperback
Te reserveren.
Neem contact op voor de actuele levertijd.
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...