FRED (Den Haag): Open tot 17:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 18:00 uur
DELFT: Open tot 17:00 uur
  1. Home
  2. >
  3. Boeken
  4. >
  5. Auteur
  6. >
  7. Karl Knopf

Stretching for 50+

€ 13,86
Niet leverbaar
Informeer naar een alternatief
Stretching for 50+
Karl Knopf

Lees meer over Stretching for 50+ door Karl Knopf

A Customized Program for Increasing Flexibility, Avoiding Injury, and Enjoying an Active Lifestyle
An easy-to-start program for maintaining a mobile, active, and healthy lifestyle after 50 and beyondJust ten minutes a day of these modified stretches is guaranteed to help you improve your mobility without pain or injury. Stretching for 50+ is filled with safe, easy routines for any age. Learn warm-ups and cool-downs, use tools like a strap, therapy balls and foam rollers, and discover plenty of other fitness tips to keep you moving.Customized Programs for Your Lifestyle:*; Golf*; Jogging*; Biking*; Skiing*; Swimming*; Tennis*; Gardening*; Hiking
Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
  • Editie:EPUB met Adobe DRM  Meer informatie
    Meer informatie
  • ISBN: 9781569753927
  • Auteur: Karl Knopf
  • Uitgave: Ulysses Press
  • Jaar van uitgave: 2009
  • Taal: Engels
  • Bladzijden: 128
  • Artikelnummer: 57870656
Lees meer Lees minder
€ 13,86
Niet leverbaar
Informeer naar een alternatief
Tevens beschikbaar
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...