FRED (Den Haag): Open tot 21:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 19:00 uur
DELFT: Open tot 18:00 uur
Meer rust
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Gezondheid & Psychologie
  4. > Psychologie

Meer rust

€ 9,99
ebook
Ebook direct te downloaden
Teruggeven of ruilen niet mogelijk!

Omschrijving

Minder onrust, minder slechte gewoontes

Krijg meer rust en zelfvertrouwen!

In onze westerse wereld kan er veel en verwachten we dus ook veel van onszelf en andere mensen. Dat brengt onrust met zich mee, die kan leiden tot negatieve gevoelens en ongezonde gewoontes. Dit boek helpt je om onrust te voorkomen. Krijg meer rust en:

  • laat je niet je hele dag sturen door je eigen normen
  • ervaar hoe je zelfvertrouwen groter wordt
  • krijg meer plezier in wat je doet
  • ga minder snoepen, roken, overwerken of andere dingen die niet goed voor je zijn

In plaats van uitgebreide theorieën krijg je praktische uitleg met tips om meteen aan de slag te gaan.

Lees meer Lees minder
0 Beoordelingen
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
Lees meer Lees minder
€ 9,99
ebook
Ebook direct te downloaden
Teruggeven of ruilen niet mogelijk!
Tevens beschikbaar
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...