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Wege aus der Burnout-Spirale

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Wege aus der Burnout-Spirale

Reinhold Ruthe

Omschrijving

Strategien gegen Stress, Leistungsdenken, Selbstausbeutung und Arbeitssucht
Zahllose Menschen arbeiten am Rand ihrer Leistungsfähigkeit. Sie sind in einer Spirale chronischer Überforderung gefangen und steuern auf einen Burnout zu – den absoluten Nullpunkt, an dem sie die Erfahrung machen: Nichts geht mehr. Der bekannte Psychotherapeut Reinhold Ruthe erläutert, welche Rolle destruktive Denk- und Verhaltensmuster dabei spielen. Aus christlicher Perspektive heraus zeigt er Wege auf, wie Betroffene der Burnout-Spirale entkommen, zu innerer Ruhe finden und ihr Leben nachhaltig anders gestalten können.
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Productinformatie
  • Editie:EPUB  Meer informatie
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  • ISBN: 9783865066183
  • Auteur: Reinhold Ruthe
  • Uitgave: Brendow & Sohn Verlag GmbH
  • Jaar van uitgave: 2013
  • Taal: Duits
  • Bladzijden: 176
  • Artikelnummer: 58523633
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