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Lebe deinen Traum

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Lebe deinen Traum

Sylvester Stallone

Omschrijving

Mein bewährtes Fitnessprogramm für Traumfigur, Muskelaufbau und Willensstärke
Seine Rolle als Rocky machte ihn zu einem der populärsten Schauspieler weltweit. Mit Rambo knüpfte er nahtlos an den Erfolg von Rocky an und wurde als Actionstar noch beliebter. Und selbst mit über 60 Jahren schafft er es immer noch mühelos, seine Kritiker zu überzeugen. Mit seinem Buch gibt Sylvester Stallone Einblicke in sein Leben, in die vielen Höhen, aber auch Tiefen seiner Karriere und beschreibt die kräftezehrenden Trainingseinheiten für diverse Filmrollen. Gleichzeitig bietet er, basierend auf eigenen Trainingserfahrungen, ein komplettes Fitnessprogramm mit klassischen und fortgeschri!enen Übungen, anschaulichen Trainingsfotos und einem ausgewogenen Ernährungsplan. Unter seiner Anleitung wird es leicht, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um - inspiriert durch Rocky - die eigenen Träume zu leben.
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Productinformatie
  • Editie:PDF met Watermerk  Meer informatie
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  • ISBN: 9783864132582
  • Auteur: Sylvester Stallone
  • Uitgave: Riva
  • Jaar van uitgave: 2011
  • Taal: Duits
  • Bladzijden: 192
  • Artikelnummer: 58582816
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