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Koordination & Dehnung Trainingsplanung. Trainingslehre III

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Koordination & Dehnung Trainingsplanung. Trainingslehre III

Michael Struy

Omschrijving

Mit 2 Literaturrecherchen: Dehnen als Verletzungsprophylaxe
Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainngslehre 3 - Koordinationstraining & Dehntraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Dieser Text enthält einen Beweglichkeitstest und zwei Trainingspläne für einen jungen Mann (Beweglichkerittrainung und Koordinationstraining). Dazu stellt der Autor zwei Studien zum Thema "Effekte des Dehnens im Hinblick auf eine Verletzungsprophylaxe" vor.
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Productinformatie
  • Editie:PDF  Meer informatie
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  • ISBN: 9783656858089
  • Auteur: Michael Struy
  • Uitgave: GRIN Verlag
  • Jaar van uitgave: 2014
  • Taal: Duits
  • Bladzijden: 31
  • Artikelnummer: 58998863
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