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Stress natürlich behandeln

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Stress natürlich behandeln

Bernd Neumann

Omschrijving

Wie Sie Ihre innere Ruhe wiederfinden - alle Methoden von A bis Z. Neue Forschung und langjährige Praxiserfahrung auf den Punkt gebracht
Dieser Ratgeber zeigt leicht verständlich, wie Betroffene ihren Stress selbst abbauen und schwerwiegende Folgen verhindern können. Der Fokus liegt dabei auf den erwiesenermaßen besten natürlichen Verfahren: Von Akupunktur über Ernährung und Massage bis zur gesunden Zeitplanung – mit diesem Ratgeber finden Sie Ihre innere Ruhe wieder. Natürlich Schluss mit Stress – alles, was ich selbst tun kann: Umfassend: DAS Kompendium der Anti-Stress-Methoden. Alltagstauglich: Tipps und Maßnahmen für mehr. Lebensqualität zu Hause und am Arbeitsplatz. Verständlich: Neue Forschungsarbeiten und langjährige Praxiserfahrung auf den Punkt gebracht. Grenzübergreifend: Bewährtes aus Schul- UND Alternativmedizin.
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Productinformatie
  • Editie:PDF met Watermerk  Meer informatie
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  • ISBN: 9783842686069
  • Auteur: Bernd Neumann
  • Uitgave: humboldt
  • Jaar van uitgave: 2015
  • Taal: Duits
  • Bladzijden: 144
  • Artikelnummer: 60187137
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