FRED (Den Haag): Vandaag gesloten
CENTRUM (Den Haag): Vandaag gesloten
DELFT: Vandaag gesloten
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Sport, Hobby & Vrije tijd
  4. > Voetbal

5 minuten work-outs voor een strakke buik

Simone TATAY-AZLLANAJ
€ 9,95
Extra voordeel
paperback
OP VOORRAAD
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd.
Op voorraad in 1 van onze 3 winkels: bekijk winkelvoorraad
Vandaag besteld, dinsdag in huis
Direct ophalen: bekijk winkelvoorraad in onze 3 winkels
5 minuten work-outs voor een strakke buik
Simone TATAY-AZLLANAJ

Omschrijving

Een strakke buik in slechts 5 minuten per dag!

Dit oefenprogramma helpt u elke dag een stapje dichter bij uw droomfiguur te komen. Doordat de buikspieroefeningen eenvoudig en kort zijn, kunt u ze probleemloos integreren in het dagelijkse leven. De stapsgewijze instructies zorgen er bovendien voor dat u direct aan de slag kunt!

* 15 oefenreeksen van 5 minuten
* eenvoudige work-outs met duidelijke illustraties
* tips om op uw eigen niveau te kunnen trainen
Lees meer Lees minder
5.0 - 1 Beoordelingen
praktische work-outs
Mevr. T. de Jong:
Het is een heel praktisch boekje met goede oefeningen, die je thuis makkelijk kunt doen. Je hebt niet veel ruimte nodig. Het is altijd prettig om thuis de conditie van je lichaam op peil te houden, maar zeker nu, in deze tijd, waarin alles gesloten is en je dus ook niet naar je bewegingslessen buitenshuis kunt.
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789044749571
  • Auteur: Simone TATAY-AZLLANAJ
  • Uitgave: Deltas/Chantecler
  • Jaar van uitgave: 2018
  • Taal: Nederlands
  • Illustraties: Ja
  • Bladzijden: 80
  • Afm.: 146 x 211 x 9 mm
  • Gewicht: 185 gr
  • Artikelnummer: 64141486
Lees meer Lees minder
€ 9,95
Extra voordeel
  • Aantal Prijs per stuk
  • 1 - 9 € 9,95
  • 10 - 29 € 9,45
  • 30 + € 8,95
paperback
OP VOORRAAD
Vandaag besteld, dinsdag bezorgd.
Op voorraad in 1 van onze 3 winkels: bekijk winkelvoorraad
Vandaag besteld, dinsdag in huis
Direct ophalen: bekijk winkelvoorraad in onze 3 winkels
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...