FRED (Den Haag): Open tot 21:00 uur
CENTRUM (Den Haag): Open tot 21:00 uur
DELFT: Open tot 18:00 uur
Het Pioppi dieet
  1. Home
  2. > Boeken
  3. > Eten & Koken
  4. > Dieetboeken

Het Pioppi dieet

€ 16,99
paperback
OP VOORRAAD
Direct ophalen in 3 winkels of vrijdag bezorgd.
Voor 23:59u besteld, vrijdag in huis
Direct ophalen: bekijk winkelvoorraad in onze 3 winkels
Vandaag besteld, VANDAAG IN HUIS
Het Pioppi dieet
Aseem Malhotra

Omschrijving

Een lifestyleplan in 21 dagen
Met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen

In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.

Hierop is de Pioppi-levensstijl gebaseerd. Je hoeft geen ‘nee’ te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.

Voor iedereen haalbaar, hoe druk je leven ook is.

‘Aseem Malhotra’s boek is zeer toegankelijk en zijn boodschap is van het grootste belang.’ –Prof. dr. Hanno Pijl, hoogleraar Diabetologie, Leiden UMC ‘5 sterren. Fantastisch dieet met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen’ – Amazon ‘Dit boek kan miljoenen mensen gezonder en gelukkiger maken.’ – Andy Burnham (voormalig minister van Volksgezondheid, Engeland) ‘Dit is een revolutionair boek. Iedereen moet het lezen.’ –Sir Richard Thompson, arts van de Britse koningin 1984-2005 en voormalig directeur van het Royal College of Physicians ‘Een onverschrokken en briljant boek dat de gezondheid van de bevolking drastisch zal verbeteren.’ –Professor David Haslam, voorzitter van het National Obesity Forum ‘Bij het voorkomen en beheersen van obesitas en diabetes type 2 zie ik grote voordelen als mensen echte voeding in hun dieet opnemen en bewerkte koolhydraten vervangen door natuurlijke, gezonde vetten. Dit boek is een must voor iedereen die aan zijn gezondheid wil werken.’ – Trudi Deakin PhD, directeur en voedingsdeskundige voor X-Pert Health en medeoprichter van de Public Health Collaboration

Lees meer Lees minder
4.0 - 1 Beoordelingen
Hoop doet leven

Tja, het zoveelste dieet. Maar wie weet is het goed? Het is tenslotte maar 21 dagen voor je weet of het werkt, da's te overzien. Leuk en vlot geschreven, het duurt even voor je t doorhebt. Lekkere recepten.
Toon alle beoordelingen
Productinformatie
  • ISBN: 9789045216126
  • Auteur: Aseem Malhotra
  • Uitgave: Karakter Uitgevers B.V.
  • Jaar van uitgave: 2018
  • Taal: Nederlands
  • Bladzijden: 364
  • Afm.: 141 x 215 x 35 mm
  • Gewicht: 570 gr
  • Artikelnummer: 68598816
Lees meer Lees minder
€ 16,99
paperback
OP VOORRAAD
Direct ophalen in 3 winkels of vrijdag bezorgd.
Voor 23:59u besteld, vrijdag in huis
Direct ophalen: bekijk winkelvoorraad in onze 3 winkels
Vandaag besteld, VANDAAG IN HUIS
Even geduld AUB ...
Laden even geduld aub ...